高空抓杠

简介：
拓展培训拓展训练经典项目，学员在穿好安全装备的情况下依次攀爬上一根高约8米的圆柱，奋力向前跃出，双手抓住面前的一根单杠，之后由保护绳放下。

目的：
1、增强自我控制与决断能力以适应不断变化的外部环境
2、分解克服心理压力，建立挑战困难的自信心与勇气，敢于挑战，坚韧不拔。
3、无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退。
4、勇于抓住机会，在困难面前如何正确选择。
5、增强自信心，培养克服一切困难的勇气和意志 。